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试管婴儿可以找人代生吗_孕晚期，准爸爸妈妈需要做的产前准备

　　怀孕第八、九个月之后，宝宝即将到来了，为了保证分娩的过程顺利，这时候，准妈妈应适当做一些分娩辅助的准备，而准爸爸也应该做好支持妻子的“后勤”准备。准爸爸和准妈妈的产前准备，应该做些什么呢?一起来看看吧。

　　产前准备：准妈妈需要做什么

　　1、适度的运动

　　准妈妈在怀孕期间适当做运动，有助于宝宝健康，可以促进宝宝大脑发育，促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育，促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说，有助顺产又有益身心，对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处，为自然生产创造条件。

　　临近预产期，准妈妈肚子明显增大，行动笨重，很容易疲劳。有些准妈妈于是就什么都不做，整天躺在床上，这种做法是错误的。此时的运动是非常重要的，既可以使胎儿呼吸到新鲜空气，又可以使孕妇锻炼腹部和盆腔的肌肉，有助于将来的顺利分娩。

　　此期准妈妈的运动应以散步、做些力所能及的劳动为宜，要比前几个月适当的减少运动量，如果感到累了，应马上休息。

　　2、练习呼吸

　　分娩能否顺利进行，很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面的方法，这次编辑就给各位准妈妈介绍几种简单有效的动作，目的是使全身松弛，以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起的不适。

　　腹式深呼吸：适用于准妈妈在分娩开始，感到有子宫收缩及阵痛
出现时进行，可以减轻子宫收缩带来的疼痛。具体方法是：孕妇把肩膀自然放平，仰卧，脚弯着也没关系，把手轻轻地放在肚子上，不断地进行深呼吸，先是把气全部呼出，然后慢慢地吸气，使肚子膨胀起来;气吸足后，再屏住气，放松全身，最后慢慢地将所有的气全部呼出。

　　胸式呼吸：同腹式呼吸有着同样的作用，但要注意：吸气时，左右胸部要鼓起来，胸骨也向上突出;气吸足够后，胸部
下缩，呼出气。

　　浅呼吸：像分娩时那样平躺着，嘴唇微微张开，进行吸气和呼气间隔相等的轻而浅的呼吸，此法用于解除腹部紧张。

　　短促呼吸：像分娩那样，双手握在一起，集中体力连续做几次短促呼吸，为的是集中腹部力量，使胎儿的头慢慢娩出。

　　肌肉松弛法：肘和膝关节用力弯曲，接着伸直放松，这是利用肌肉紧张感的差异进行放松肌肉的练习。

　　编辑提示：

　　以上这些分娩辅助动作，立下决心顺产的准妈妈，应当坚持每天用一点时间来练习。但是如果已经被医生认为有早产可能的准妈妈就绝对不能练习这些分娩的辅助动作了。123代生宝宝价格多少_顺产时撕裂和侧切哪个好

都说顺产对孩子和女性自己的身体都好，一般顺产的女性都经历过撕裂或是侧切，那么顺产生孩子时撕裂和侧切哪个好呢？一起来看看吧！

婚后生子是一件令人非常幸福的事情。等小宝宝出生以后，全家人都会沉浸在这种喜悦的氛围之中。大家忙前忙后都在为迎接新宝宝的到来做着各种各样的准备工作。但是却很少有人关心这位新妈妈在分娩过程中所遭遇的各种痛苦。

一般情况下，生小孩有两种方式，顺产和剖腹产。大家都知道顺产的时候是非常痛的。但是许多人却不知道，在顺产的过程中，还有撕裂或侧切的这样一个过程。那么顺产生孩子时，撕裂和侧切哪个好？产科医生说出了实情。

为什么会发生撕裂或者侧切的情况呢？

在小宝宝将要出生之前，孕妈妈会出现剧烈的宫缩。同时宫颈口会慢慢的打开，为小宝宝的出生做好了准备。当小宝宝出生时，会经过产道出来。由于产道和会阴具有非常大的弹性。当小宝宝出生的时候，就会将产道和会阴撑开扩大。如果胎儿的尺寸过大，会阴就算被撑开以后也无法使胎儿正常通过的话，就会出现撕裂或者侧切的这种情况。

什么是会阴撕裂？

分娩时，当小宝宝通过会阴位置的时候，如果会阴扩展开了之后小宝宝还无法顺利出生，同时如果没有医护人员进行一些正确处置的话，小宝宝就会强行通过会阴的部位。此时会阴部位就会出现撕裂拉伤。这种伤口是非常不规则的，产后缝合也是相对难度较大的，而且对会阴处的软组织破坏性很大。这种情况就是分娩时的会阴撕裂。

那么侧切又是怎么一回事呢？

侧切在医学上被称之为会阴侧切术。当产科医生发现胎儿的大小超出会阴的大小而无法出生的时候，就会果断的采取侧切的方式，帮助小宝宝顺利出生。产科医生会在产妇的会阴处用剪刀剪出一个斜的切口以达到扩张会阴尺寸的效果。等到小宝宝顺利出生以后，产科医生会将这个切口缝合。这个就是所谓的会阴侧切术。

那么撕裂和侧切到底哪个好呢？

这两种方式都是使产妇的会阴处产生一个缺口，使小宝宝能够顺利的出生。撕裂是自然形成的，它的特点是伤口不规则，产后缝合比较困难。而侧切则是人为干预，产生一个整齐的切口。在小宝宝出生以后可以很准确，很顺利地缝合。伤口也会恢复的，比自然撕裂要快。所以在正常情况下，产科医生都会为产妇进行侧切的手术。