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虽说现在男女平等，但是因为种种因素，而想要生个男孩的男性并不少，如果想生男孩，不妨多吃这些食品，有助于生男孩。

多吃红糟鸡，有助于生男孩

这道菜所需要准备的材料和调味料有以下这些：首先需要鸡腿2只，然后就要准备红糟2大匙还有适量的老姜，除了这些之外还要准备棉线(或者是用缝衣线代替也可以)2条，并且还要酱油2大匙以及1大匙的白糖。

下面让我们看看这道菜的做法：首先要先处理食材，先把姜洗净，之后切成片。接下来再把鸡腿上的骨头给剔除掉，然后再洗净之后把水拭干，然后再用准备好的棉线把鸡腿捆扎紧。

处理好之后，就可以把油倒入锅中，然后放入姜片先炒香，接下来就把红糟放入锅中炒酥后，之后将所有的材料盛入锅中，然后加入半碗水以及适量的调味料，把鸡肉煮到熟烂入味，就可以熄火了，再等到全部凉下来之后，把鸡肉取出来，将棉线拆掉，把鸡肉切片，最后把汁液淋到上面就可以了。

而这道菜的功能很多：可以养气益肾对于想生男有帮助。并且手脚心如果是经常发痒或是长疹的，更适合多服用一些。

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而这道菜中的红糟鸡，也是活血益肝肾的作用，男性多吃最是适合。

而多吃虫草鸭汤，也有助于生男孩。

这道菜所要准备的材料以及调味料如下：首先是半只鸭子、还要冬虫夏草2钱，另外盐1小匙。这道菜的作法也不难，先把鸭子给剁成块之后洗净，再经过川烫后捞起备用。

接下来把冬虫夏草这味药品也给洗净，然后和鸭块一起放入到炖锅中去，之后倒入6碗水，接下来就可以端到灶上先用大火烧开了，然后就转为小火把鸭肉炖到熟烂，这时就可以加入适量的盐调味然后熄火了。

这道菜同样对男性十分有益，有强阳补精还有补益体力的作用。对于男子体虚以及阳气不振却想要生男孩来说十分的有利（生男孩子吃什么），而如果腰常酸痛发麻或是发冷也可以常用此菜，因为冬虫夏草量是滋肺补肾。

上面所介绍的这两道食补菜谱，多吃有助于生男孩，所以对于想要生儿子的男性来说，平时不妨多吃，最重要的是，这都是药补，不但对生男孩有助，常吃也对身体健康有益。

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