内容介绍：随着生活节奏的加快，女性不但要生儿育女，而且还要照顾家庭，随着年龄的增加，体内的雌激素开始下降，导致各种健康问题。其实在很多食物中都含有天然黄体酮，可以补充雌激素，比如含黄体酮最多的食物有大豆、鱼类、菠菜、西兰花等，为了备孕女性能有一个健康的身体，下面介绍黄体酮食物十大排名榜，供大家参考。

大豆异黄酮的注意事项

患者不能盲目的服用大豆异黄酮，首先需要明确自己是否能服用该药物，其次还要了解大豆异黄酮的用法用量，最后用药期间有哪些注意的地方也是必不可少的，尤其是大豆异黄酮的注意事项，大家决不能忽视。

服用大豆异黄酮在饮食和用药方面皆需注意

一般来说，服用大豆异黄酮的注意事项主要表现在3个方面，第一是禁忌人群，第二是饮食禁忌，第三则为用药禁忌，只有大家明确这3个方面才能更好更安全的服用大豆异黄酮。

大豆异黄酮的注意事项一览

1禁忌人群：未成年人、孕妇、哺乳期女性均不建议服用大豆异黄酮；

2饮食禁忌：服用大豆异黄酮需少吃辛辣刺激的食物，同时禁烟酒；

3用药禁忌：不能和同类药物或者感冒药同时服用，这样很容易出现不良反应。

Tips:

目前很多人用该药物进行保健或治疗疾病，但大豆异黄酮归根结底还是属于激素类药物，因此大家在服用过程中一定要遵医嘱服用，如果在用药过程中出现某些不良反应，应该及时就医诊治。

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服用大豆异黄酮的禁忌

1、服用大豆异黄酮期间不能与其他补充雌激素的保健品一起服用：大豆异黄酮就有补充雌激素的作用，如果服用过量，会引起不良的反应。

2、服用大豆异黄酮不能与感冒药同时服用：感冒后身体体质较差，服用大豆异黄酮有可能会加重感冒，也会影响大豆异黄酮的功效，所以感冒应该停用。

3、服用大豆异黄酮不能与避孕药同时服用：避孕药跟大豆异黄酮一样，含有雌激素成分，同时服用会造成不良反应。

4、服用大豆异黄酮不能喝酒：在服用大豆异黄酮期间，最好不要喝酒，否则很容易加重内分泌失调。

5、月经期暂停服用大豆异黄酮：月经期间服用大豆异黄酮有可能会造成月经不调。

大豆异黄酮服用方法

大豆异黄酮归根结底属于保健类药物，其内虽然含有雌激素，但是与其他雌激素药物不同的是大豆异黄酮内含有的是植物雌激素，这种激素对人体的影响是微乎其微的，在平时服用的话不会给身体造成任何伤害，因此大豆异黄酮是可以长期服用的。

虽然大豆异黄酮能长期服用，但是补充过多的雌激素对人体或多或少都是有影响的，且很容易出现大豆异黄酮的副作用，因此建议大家在平时一定要做好定期体检，并且还要注意一下身体中的激素水平，以防补充过多引起激素水平紊乱的情况出现。

大豆异黄酮的副作用易患心血管疾病：长期担负服用药物雌激素会使患心血管疾病和乳腺癌等疾病的几率大大增加；发胖：大豆异黄酮毕竟是激素，长期服用也有一定的几率引起发胖的现象；体内激素水平失衡：长期服用大豆异黄酮最直接的后果就是使其体内激素水平失衡。

值得一提的是，并不是所有长期服用大豆异黄酮的女性都会出现副作用，主要还是与患者自身的体质有关，同时与患者是否正确用药也有关系，只要患者按照大豆异黄酮的用法用量正确服用，才能尽可能的避免长期服用该药物而出现副作用。

总的来说，大豆异黄酮是可以长期服用的，尤其是用该药物治疗乳腺癌、前列腺癌、心脏病以及白血病等疾病的患者，大多都是需要持续用药的，因此大家无需担心长期服用会出现副作用，只要大家能按医嘱正确服用，基本都是有益无害的。